Rutina para tonificar

Rutina para tonificar piernas, glúteos y abdominales. ¿cómo tonificar nuestro cuerpo? En este vídeo podrán escuchar algunos consejos sobre una rutina para tonificar nuestras piernas, glúteos y abdominales. Siguiendo los ejercicios en casa del vídeo, cumpliendo con los estiramientos y el calentamiento, y continuando con los ejercicios de tonificación para piernas, glúteos y abdominales, conseguiremos...
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